타트체리 효능 썸네일형 리스트형 타트체리 효능 부작용 알고 먹자 현대인이 건강푸드에 관심이 많아지며 각종 매체 및 쇼핑몰 등에서 핫한것중의 하나가 타트체리이다. 타트체리는 벚나무과로 우리가 잘 알고있는 버찌의 한 종류라고 하는데 식물계의 붉은다이아몬드다라는 말이 나올정도로 각광받고 있는 슈퍼푸드라고한다. 타트체리는 우리가 주로 익숙하게 사먹고 있는 달콤한 체리와는 달리 강한 신맛이 특징이며, 쉽게 물러서 우리나라에서는 과일로 먹기는 어려워 농축해서 먹거나 착즙해서 먹기도 하고 분말형태로 가공해서 먹는 방법이 일반적이다. 주 원산지는 북미지역인데 타트체리에 들어있는 영양성분이 건강 및 미용에 효과가 있다고 알려져 더욱이 요즘들어 핫한듯하다. 핫한만큼 잘 알고 먹어야 할 타트체리 효능과 부작용에 대해서 알아보고자 한다. 타트체리 효능 [1] 수면 개선의 도움을 준다. 타.. 더보기 이전 1 다음
